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Promuove il rilassamento e il ripristino del sistema nervoso e ormonale, stimola l’energia dell’organismo, riattiva la circolazione sanguigna e linfatica, riduce lo stress e potenzia il sistema immunitario eliminando le tossine.
É utile per mantenere la muscolatura tonica ed elastica, ridurre gli infortuni e aumentare le prestazioni, preparare l’atleta al successivo sforzo fisico e accelerare il recupero.
É caratterizzato da movimenti dolci e armoniosi che risvegliano la sensibilità e riequilibrano mente e spirito, portando il corpo in uno stato di totale abbandono e riequilibrando il sistema nervoso.
Riallunga le fibre muscolari accorciate durante lo sforzo fisico, i movimenti ripetitivi o le cattive posture, contribuisce al drenaggio dei tessuti, riattiva la circolazione linfatica e favorisce l’eliminazione delle tossine, rigenerando corpo e mente eliminando lo stress.
Agisce sulla tensione muscolare, allunga le fibre, aumenta l’apporto di ossigeno nei muscoli e ripristina la circolazione linfatica eliminando le tossine per risolvere i punti di tensione che causano dolore localizzato o riflesso.
É utile per il drenaggio dei tessuti, per ridurre i gonfiori e per combattere la cellulite, e può essere utile anche per il trattamento di malattie come linfedema e insufficienza linfatica.
